杂粮_杂粮有哪些品种 粗粮，杂粮是指那些食物？农村的 “五谷杂粮”指什么，都可以吃吗？粗粮，杂粮是指那些食物？杂粮和粗粮主要指的是膳食纤维的含量比较丰富的食物，通常是指玉米，小麦，大豆和薯类，还包括荞麦，高粱，谷子，黑豆，绿豆，蚕豆，薏米... wasd8456 /苗木花卉 /2024-09-18 /84 阅读
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