花菜什么意思?
花菜意思是一种蔬菜
花菜株高60~90厘米,被粉霜。茎直立,粗壮,有分枝。基生叶及下部叶长圆形至椭圆形,绿色或灰绿色;茎中上部叶较小且无柄,长圆形至披针形,抱茎。茎顶端有1个乳白色肉质头状体;总状花序顶生及腋生;花淡***,后变成白色。长角果圆柱形,种子宽椭圆形。花期4月,果期5月。
菜花怎么做好吃又营养?
要说菜花怎么做才好吃,我认为爱吃辣的可以做成干锅有机花菜,不爱吃辣的可以做成蒜蓉菜花。这两道菜都是比较受欢迎的菜,味道也是不错。
下面我就和大家分享下我的做法,我感觉按照我的做法做出来的菜花很好吃,如果你有更好的做法欢迎评论指点。
材料:有机花菜1个、五花肉0.2斤、青杭椒1个、红杭椒1个、洋葱1个、耗油2勺
1大葱切葱花,姜切成菱形小片,蒜子拍碎。
2五花肉切3到4片。青、红杭椒斜刀切段。洋葱切丝,备用。
3把有机花菜去根,切成小块。
4锅中烧油,油温稍微高点。放入切好的有机花菜过油,立马捞出控油。
5锅中留少许油,用葱、姜、蒜炝锅。在放五花肉片、青杭椒段、红杭椒段翻炒。在放过好油的有机花菜,放2勺耗油,翻炒均匀即可。
6 把切好的洋葱放在干锅底,炒好的有机花菜放在干锅中。最后点燃酒精就可以了。
1把蒜子剁成末。
大家好,下面娟子为大家介绍菜花好吃的做法,希望大家喜欢;
菜花---西红柿—葱—姜—糖---盐—水淀粉—油
1;菜花洗净掰成小朵,西红柿洗净切块备用
2;葱姜切碎
3;锅中放清水,水开后下入菜花焯水段生,捞出过凉水备用
4;热锅凉油煸香葱姜末
5;然后下西红柿翻炒出汁
6;再倒入炒好的菜花
菜花质地鲜嫩,号称“维c使者”(维生素),防癌抗癌……打住,怎么好多蔬菜都是营养价值不菲啊,不是蔬菜之皇,就是蔬菜之首,还有养生抗体抗癌抗……功效,专家真会说啊!
管他的好吃才是关键,那么我们来说说菜花怎么做好吃吧。菜花要好吃有一些关键的地方,这个菜比较难入味,所以要怎么炒入味很重要,还有要突出脆嫩的口感,好了,话不多说,开始做!
干煸菜花
1、菜花分解切成小块,加少许浸泡清水十几分钟,杀出残留的农药。捞出沥干水分备用。
2、准备食材辅料:五花肉切成薄片,蒜头片、姜片、干辣椒、葱段。
3、水烧开后,菜花下锅焯水,大概一分钟捞出控干水分待用。
4、锅烧热放入少许油,放五花肉煸香,炒出猪油炒出香味。放入蒜片、姜片、干辣椒、葱头爆香。
5、菜花倒入,大火爆炒一分钟,(这一步的目的是炒干菜花水分,吸收进猪油和配料的香味。)然后放入葱叶段搭配下颜色。
6、开始放调味:盐、蚝油、生抽、胡椒粉,开大火继续翻炒均匀入味,出锅装盘即可!
茄汁菜花
奶油菜花。菜花350g,火腿50g,牛奶100毫升。青红辣椒各半个,西红柿25g,水发黑木耳及葱姜等。将花菜洗净后用手掰成小朵,辣椒去籽去蒂切片。火腿切成粒,蒸熟。菜花放开水锅中焯熟后过凉水。炒锅烧热,加油,油热后先用花椒粒和葱姜爆香,放入菜花煸炒,再放入西红柿片和辣椒,将牛奶及食盐、白糖等调料放入,待汤汁烧开后勾入流水薄芡,盛入盘中,撒上火腿粒即可。色彩艳丽,尚有奶香,清淡可口。
菜花、青蒜、洋葱、五花肉
郫县豆瓣酱、酱油、小葱、糖、葱姜蒜片、红辣椒
干锅菜花
1,将菜花摘好改成小朵,洗好滤净,过油待用
2.将肉切片,葱姜蒜切片,小葱、辣椒切小段,青蒜、洋葱切块。
3.锅中留少许底油,大火爆香葱姜蒜,倒入肉片翻炒片刻,加洋葱、菜花、翻炒,加入青椒红椒,加盐、郫县豆瓣翻炒,少加一点糖提鲜,关火,再撒一点香葱,出锅。
菜花的由来与典故?
清代北京阜成门外有一户人家世代务农,以种细菜为业。光绪年间,这个人家做上东交民巷的生意。一次,从一使馆得到菜花***,经试种成功,日积月累,渐渐富裕起来,买了几亩地,雇了几名长工,便开始独家经营菜花。因其姓李,世称为“菜花李”。
“菜花李”视菜花***为家珍,概不外传。一次,他的盟弟向他寻***,他虽然破例给了,但***不发芽。他雇佣的长工下种喷籽后,要求务必漱口,说是“***有毒”。
解放后,“菜花李”被安排在彰化农场当职工,他贡献出菜籽,并说出了当年为了糊口,不惜把菜籽炒后送给盟弟,要求长工漱口是唯恐菜籽外流的原因。从此菜花才走上寻常人家的饭桌,成了人们日常生活中很普通的菜肴。