玫瑰花茶的正确泡法是什么？
玫瑰花茶的正确泡法是取适量干燥的玫瑰花放入茶壶内，加入开水焖泡5分钟即可饮用。
玫瑰花茶性温；味甘微苦；归肝、脾经。具有理气解郁、调经止痛的功效，还可以通经络、护肤美容，常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处。具体功效如下：
1.抗氧化 玫瑰花中含有槲皮素和没食子酸两种抗氧化活性成分；原花青素的体内抗氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。多酚具有SOD抗氧化活性，可以有效地清除自由基及色素沉淀，可用于美容养颜。
2.降血糖 促进胰液分泌的作用，有利于使血糖降低。
3.抗衰老作用。
4.预防治疗心血管疾病 具有扩张血管，强心剂的作用。
5.抗菌抗***作用。
需要注意的是，孕妇不宜喝玫瑰花茶。玫瑰花茶里面含有活血的物质，如果怀孕期间大量饮用容易导致***出血，从而造成先兆流产的发生。
本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核
而且在饮用时玫瑰花茶时适量加些蜂蜜，会十分美味。那么具体来说， 二、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。 三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。 以上四步就是基本的泡法。此外，大家需要注意的是泡玫瑰花茶最好不要高温,80度以内,因为高温度可以把色素破坏掉,还可以破坏掉活性物质 需要和冰糖搭配效果最好。
怎样才是正确的玫瑰花茶的泡法？
1、温杯
冲泡玫瑰花茶时，建议选择玻璃杯，可以充分展现玫瑰花的形态。先烧一壶热水，水开后倒入泡茶的水杯中，用手进行摇晃，使水均匀的沾湿杯面，起到清洁、提高杯温的作用。
2、投茶
茶杯温洗之后，在杯底投入5-8朵干玫瑰花，其投茶量可根据自己的口味进行调整。投茶之后，再烧一壶纯净水，放在常温处静置20分钟左右，等到水温下降至80℃时即可正式泡茶。
3、冲泡
在冲泡玫瑰花茶时，提起水壶，悬于玻璃杯上方10厘米左右的位置，然后缓缓倒水，让玫瑰花在水流的带动下充分的翻滚，从而快速浸润，注水完成后，放在一旁静置3-5分钟，等汤水变色时出汤饮用
