熏衣草怎么使用？
熏衣草开过花后可以食用，做法如下： 1、锅热牛奶和奶油，加入小枝薰衣草的2、然后将蜂蜜和香草，煮沸，然后停止热量，让注入一点点的薰衣草香味广播，过滤和添加明胶在冷水中浸泡，沥干，拌匀 3、倒入杯和漂亮的冷却至室温放置在冰箱至少6小时前4、装饰用草莓，薄荷和小小枝薰衣草！
熏衣草正确使用方法？
1、镇静安神、帮助睡眠：
将薰衣草精油香熏，或涂抹于脚底、后脖颈、耳后，或滴在枕头两旁，可镇静安神、使人平静，消除忧虑并安抚情绪，使精神和肌肉放松，帮助睡眠。
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2、防晒：
将薰衣草精油滴入面霜或防晒霜中使用，可防晒，促进细胞再生，舒缓晒伤症状。
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薰衣草居家使用的5种方法
1、扩香助眠：3-5滴薰衣草精油，滴入精油灯上方的热水中，芳香分子扩散在空气中，通过嗅觉吸入达到边缘系统，从而稳定情绪，***入睡。
2、加湿器扩香：将化妆棉中间剪开一个洞，在周围滴上3-5滴薰衣草精油，之后盖在加湿器口处，让雾气散发时“携带”薰衣草精油的气息，这种方式适用于普通的加湿器，一般普通的加湿器不要将精油直接滴入内部，另外，你也可以使用专门的精油加湿器。
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3、***肌肤：在油碟中滴入3-4滴薰衣草精油，加入10ml荷荷巴油，可用于肌肤***，帮助缓解干燥，同时薰衣草的舒缓镇静效果，也有助于稳定肌肤，荷荷巴油良好的亲肤性，让肌肤更容易接受。
4、泡澡：将5滴薰衣草精油滴入一小包浴盐中，撒入浴缸中用于泡澡，注意不要将精油直接滴入浴缸，大家都知道精油是无法和水融合的，所以我们利用浴盐当做“介质”，这样可以更为充分的让精油发挥作用。
5、沐浴：在沐浴球上倒入适量沐浴露，加水起泡后，滴入3-5滴薰衣草精油，继续揉搓泡沫，之后用于身体的清洁。
