芭乐怎么吃正确?
芭乐也叫做番石榴,是一种营养价值很高的水果,可以直接把把这洗干净切成块儿以后食用。但是需要注意芭乐皮不能吃,这样可以吸收芭乐丰富的营养价值。
也可以选择把芭乐榨成汁以后饮用,这样可以省去了咀嚼的过程,对于牙齿有一定的保护作用,能够防止把这种营养价值的流失。
芭乐怎么吃?
芭乐的吃法很多,去掉芭乐皮后,最简单的就是洗净后直接吃。芭乐果肉中含有籽,可以直接吃,如果不喜欢吃,可以把芭乐切开去掉籽再吃。
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也可以榨果汁,成熟的芭乐切成小块,去掉籽放入料理机,加适量凉白开榨成汁,还可以根据自己口味加入冰糖、蜂蜜等调味。
还做成水果沙拉,芭乐去皮切成小块,与其他水果一起做成水果沙拉。
腌芭乐也很常见。芭乐切成小块加入酸梅粉或食盐翻均匀,腌制一小时后再食用风味更独特。
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芭乐切开后可以直接食用,也可以和其它水果一块榨汁。
材料:芭乐1个、石榴1个
制作方法:
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1、芭乐清洗干净,去皮切块。
2、石榴剥去外皮,将里面的果实分离出来放在碗中备用。