仙人掌果的功效与作用有哪些？
仙人掌果的功效与作用有哪些？
仙人掌果味甘、性平，具有补脾健胃、除久泻、益脚力等功效。
仙人掌的果实是可以食用的，其果肉中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素、蛋白质、多糖类、黄酮类和果胶等。仙人掌果中的果糖和碳水化合物成分，可进入体内后快速转化成能量，供人体正常所需，还有助于增强人体抗疲劳能力，缓解身体疲劳。仙人掌果中纤维素成分有助于促进肠道蠕动，促进食物消化，缓解、改善便秘症状。仙人掌果中含有大量脂溶性纤维成分，有助于清理脂肪酸，促进对不饱和脂肪酸的吸收，进而起到减肥瘦身美体等效果。
尽管仙人掌果的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。
本内容由郑州人民医院 中医专业1 副主任药师 吴国学审核
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仙人掌果实吃了有什么好处？
没有吃仙人掌果有什么好处和坏处，只有仙人掌果是仙人掌植物的果实，吃起来的口感清凉、清脆，并且富含微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类及果胶等营养成分，食用后可以补充人体所需的营养成分，对人体健康有一定益处，因此仙人掌果是可以吃的一种食物。
但需要注意的是，不是每一种仙人掌果的果实都可以食用，要根据仙人掌的品种来看
仙人掌的果实的特点？
1、仙人掌果(Opuntia ficus-indica )是仙人掌属（Opuntia）植物的果实，果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。
2、形状是梨形
仙人掌虽然在整体上看起来并不是很漂亮，但是开出来的果实确实很不错的，在开花结果的时候，其果实的形状较多，形状较多的就是梨形，也就是在长相上是比较与水果梨是一样的，而且悬挂在植物顶部上看起来生命力上还是很强的，展示出来的坚强毅力上是很不错的，这也是在生长过程中所可以看出来的效果。
3、果实可以食用
在诸多的仙人掌果实当中，量天尺、令箭荷花、卧龙柱等等的果实是可以用来食用的，而且对人体健康还是很有帮助的，尤其是在利尿作用上来说还是很明显的，从这个角度来说，其仙人掌当中的特点是越来越多的，都是为了在果实当中了解到其中的作用和效果，让我们在食用的时候比较放心的，果实不仅看起来很漂亮，在吃的时候味道上并不是很厌烦的，从这个角度来说，仙人掌在生长过程中吸收的营养上是很丰富的，在吃了以后带来的效果上也是很明显的。
4、果实暗蓝色
从颜色的角度来说，仙人掌果实的颜色上是属于暗蓝色的，当然在生长的每一个阶段中颜色都会有所变化的，最终的果实就是暗蓝色的，这样在生长方面的特点上来说还是会更加多元化的，展示出来的特点上是很不错的，其美观程度和欣赏价值上确实是很不一样的，这一切都是要在颜色上能够判断出来的。
