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冰菜种植技术教程_冰菜种植技术教程全集

wasd8456 V管理员 /10-31 /43 阅读

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绿色毛茸茸的蔬菜的名字？

绿色 毛茸茸的蔬菜的名字？

菠菜是叶子毛茸茸的菜，【绿色蔬菜】：绿色蔬果中含有丰富的叶酸，而叶酸已被证实为防止胎儿神经管畸形的“灵丹”之一。同时，大量的叶酸可有效地清除血液中过多的同型半胱氨酸而起到保护心脏的作用。此外，绿色蔬菜也是享有“生命元素”称号的钙元素的最佳来源，其蕴藏量较通常认为的含钙“富矿”牛奶还要多，故吃“绿”被营养学家视为最好的补钙途径。