莲雾怎么吃？
直接食用
用清水将莲雾洗干净，不用削皮。
步骤/方式2
口感比较好的就是榨成汁喝了，也是很多人喜欢的一种方式，在炎热的夏季加上冰块喝上一杯，暑意全消。
步骤/方式3
或者是切成一片一片的，撒上一点盐，有很好的助消化的功能。它也是可以做成拼盘来吃的，做成沙拉拼盘也是非常好吃的，和圣女果、苹果、葡萄等，不仅口味多种多样，也能营养互补。
莲雾的正确吃法和禁忌？
一：吃法如下：
1、食材：莲雾 2个、百香果 1个、酸奶 200ml
2、莲雾洗干净，切成块备用。
3、百香果洗净，打开，用勺子把果肉挖出来备用。
4、榨汁机中放入莲雾块、百香果果肉和酸奶，榨成果汁。
5、榨好的果汁倒入杯中，就是稠稠的奶昔，喜欢的话可以加点蜂蜜。
二：禁忌如下：
莲雾本身属于寒性的水果，寒性体质的人少吃。
1、生吃，将莲雾洗干净，无需削皮直接吃；
2、炒菜，将莲雾切片放盐水中浸泡，然后跟小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食疗佳肴；
3、伴食盐食用，将莲雾切片放入适量食盐，搅拌即可食用，不仅生津止渴还有助消化。
莲雾果的各种吃法？
1、直接吃。
莲雾是一种水果，是可以直接吃的。将莲雾洗干净之后，直接拿着吃就行了。不过，这样吃起来，就像嚼海绵一样，没有什么味道。但是，吃习惯之后，会发现，莲雾有淡淡的清香，还可以清热解渴。不建议其味道的人，可以直接吃。
2、蒸着吃。
作为一种水果，和很多其他的水果一样，莲雾也是可以蒸着吃的。将莲雾清洗干净，准备一些肉蓉。用刀子在莲雾的中间凿一个小洞，将准备好的肉蓉放进去。再将莲雾放到碗里面，将碗放进装有适量清水的蒸笼，蒸熟之后，就可以拿出来食用了。
3、炒着吃。
莲雾虽然是水果，但是，也可以当成菜吃。将莲雾清洗干净之后，用刀子切成薄薄的小片，再把莲雾放到盐水里面，浸泡半个小时左右。将黄瓜、萝卜洗干净之后，切成片。在锅子里加油，将莲雾和黄瓜、萝卜放到一起翻炒，大约几分钟之后，加入食盐、醋等调料就行。
4、蘸酱油吃。
莲雾营养虽然丰富，但是，口感比较淡，虽然水分很多，但是，并不甜。在吃的时候，可以蘸着酱油吃，味道会更好。先将莲雾洗干净，再切成薄片，在上面撒适量的盐，腌制十多分钟，再用筷子夹着，蘸些酱油吃，既爽口，又能解暑。
莲雾水果吃法？
1、直接生吃。将莲雾洗干净之后，直接拿着吃就行了。不过，这样吃起来，就像嚼海绵一样，没有什么味道。
2、蒸着吃。将莲雾清洗干净，准备一些肉蓉。用刀子在莲雾的中间凿一个小洞，将准备好的肉蓉放进去。再将莲雾放到碗里面，将碗放进装有适量清水的蒸笼，蒸熟之后，就可以拿出来食用了。
3、蘸酱油吃。先将莲雾洗干净，再切成薄片，在上面撒适量的盐，腌制十多分钟，再用筷子夹着，蘸些酱油吃，既爽口，又能解暑。
莲雾是一种独特的水果，口感清爽多汁，味道略带甜酸。以下是几种常见的莲雾水果吃法：
1. 生吃：将莲雾洗净后，直接去皮，切成片或切成块，然后就可以直接食用了。莲雾的口感清脆多汁，非常适合生吃。
2. 水果沙拉：将莲雾切成块或片，与其他水果如草莓、葡萄、橙子等混合在一起制作水果沙拉。可以根据个人口味加入适量的柠檬汁或蜂蜜进行调味，增加口感和风味。
3. 果汁或冰沙：将莲雾去皮，放入搅拌机中搅打成莲雾汁，可以添加适量的水、冰块和少许糖，调制成饮品。也可以将莲雾汁与其他水果汁混合制作成果汁或冰沙，口感更加清凉可口。
4. 莲雾沙拉：将莲雾切成片或块，与蔬菜如生菜、黄瓜、番茄等混合制作成沙拉。可以添加适量的醋、橄榄油和一些调味料，提升沙拉的口感和风味。
5. 烹饪：莲雾也可以加入炒菜或烹饪中，增加菜肴的口感和鲜美度。例如，将莲雾切片或切块，与肉类、海鲜一起炒制或蒸制，制作出口感独特的热菜。
请注意，在食用莲雾时，要确保将其洗净去除表面的污垢，并保存在干燥通风的环境中，以保持其新鲜和口感。
希望上述吃法能够对您有所帮助，享受美味的莲雾！
